Secara amnya: • Keadaan tidak aktif: Kira-kira 60–80 kkal dibakar sejam • Berendam dalam tab mandi panas spa: Mungkin meningkat kepada sekitar 80–120 kkal sejam Oleh itu, bergantung sepenuhnya pada jakuzi spa untuk mencapai pengurangan lemak badan adalah tidak realistik dari segi perbelanjaan tenaga.

Dari perspektif saintifik dan keselamatan: • Masalah mungkin tidak kelihatan dalam jangka pendek. • Risiko akan terkumpul secara beransur-ansur dalam jangka masa panjang. • Sebaik sahaja masalah timbul, ia selalunya lebih sukar untuk ditangani. Oleh itu, mengelakkan sepenuhnya bahan kimia tidak sesuai untuk penggunaan tab mandi panas spa dalam jangka masa panjang dan stabil.

Apabila badan memasuki jakuzi spa, kulit mula-mula bersentuhan dengan air suam yang stabil dan diagihkan secara sekata. Semasa peringkat ini, badan akan serta-merta menunjukkan reaksi berikut: • Pelebaran saluran darah kulit • Peningkatan aliran darah superfisial • Rangsangan hujung saraf oleh kehangatan

Kepekatan klorin bebas yang selamat dan berkesan untuk tab mandi panas spa ialah: • 1–3 ppm (bahagian per juta) – Julat ideal untuk rendaman harian Oleh itu, walaupun anda menggunakan tab mandi panas spa setiap hari, itu tidak bermakna anda mesti menambah klorin setiap hari. Mengekalkan kepekatan yang betul adalah lebih penting daripada kekerapan.

Dalam banyak kes, melanjutkan masa kitaran penapisan dengan sewajarnya pada musim sejuk adalah sangat membantu untuk pengurusan kualiti air. Sebab-sebabnya ialah: • Bendasing di dalam air lebih bergantung pada penapisan untuk penyingkiran. • Zarah-zarah kecil perlu melalui penapis beberapa kali. • Peredaran air membantu menyeragamkan kimia air.

Dari perspektif kimia, bromin sangat sesuai untuk sistem suhu tinggi dan isipadu rendah seperti tab mandi panas spa. Sebab-sebabnya termasuk: • Kurang terdedah kepada degradasi pantas pada suhu tinggi • Kesan pembasmian kuman yang lebih tahan lama • Toleransi yang lebih tinggi terhadap turun naik kualiti air